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[자기계발 이야기] 당신이 쓸데없는 생각(멍 때리기)이 많은 이유 공부를 하다 보면 쓸데없는 생각을 하고 있는 나 자신을 발견할 때가 많죠? 우리는 왜 집중하지 못하고 쓸데없는 생각들을 하는 것일까요? 그런데 그것들은 정말 쓸데없는 생각일까요? 오늘은 우리가 왜 멍을 때리고 다른 생각들을 하는지 알아보겠습니다. 1. 멍 때릴때, 사실 뇌는.. 우리가 멍 때릴 때, 사실 뇌는 일을 합니다. 그때 DMN(디폴트 모드 네트워크)라는 것이 켜지죠. 컴퓨터로 치면 화면 보호기나 절전 모드라고 보면 됩니다. 이게 켜지면 우리 마음은 내부에서 방황을 하기 시작하는데요. DMN은 여러 정보들을 이리저리 조합해서 자아성찰도 하고, 미래에 대한 계획도 세웁니다. 걱정거리, 쓸데없는 상상, 흑역사까지도 막 꺼내서 어때 이게 너야 하면서 오지게 말을 걸어오죠.. 쉬는 동안에도 우리 자아랑 ..
[동기부여] 공부하기 싫을 때 보세요. 하버드 도서관 명언 30가지 하버드 대학 도서관의 뼈 때리는 30가지 명언을 소개합니다. 정말 맞는 말들이어서 반박을 못하겠네요.. 여러분은 어떤 문장이 마음에 와닿으신가요? 1. 하버드 대학교 도서관에 붙어있는 30가지 명언 1) 지금 잠을 자면 꿈을 꾸지만 지금 공부하면 꿈을 이룬다. Sleep now, you will be dreaming, Study now, you will be achieving your dream. 2) 내가 헛되이 보낸 오늘은 어제 죽은 이가 갈망하던 내일이다. Today that you wasted is the tomorrow that a dying person wished to live. 3) 늦었다고 생각했을 때가 가장 빠른 때이다. When you think you are slow you are ..
[자기계발 이야기] 어깨가 아픈 줄 알았는데 알고보니 목디스크?! 공부를 장시간 하다 보면 목과 어깨 결림이 심하게 올 때가 있는데요. 이번에는 목디스크 치료를 위한 자세 교정 운동에 대한 정보를 알려드릴까합니다. 글을 읽어보시면 목디스크의 구조와 원인, 개선 방법을 이해하실 수 있습니다. 1. 허리와 목에 부담을 주는 통증은 왜 발생할까요? 허리와 목에 부담을 주는 일과 생활을 하면 통증을 겪을 수 있어요. 목 디스크는 척추의 가장 윗부분에 위치하고, 목의 하중을 견디고 충격을 흡수하는 역할을 하죠. 자주 숙이거나 반복적인 염좌로 인해 디스크에 손상이 생기고, 디스크가 바깥으로 밀려 나옴으로써 목 디스크 탈출증이 발생해요. 이로 인해 통증이 유발되며, 치료해도 잘 낫지 않는 경우가 있어요. 2. 디스크 조작으로 인한 방사통과 연관통이란? 디스크 조작으로 인해 발생하는..
[자기계발 이야기] IQ로 인간 지능을 판단하면 안 되는 이유(다중지능) 오늘은 하워드 가드너(Howard Gardner), 하버드 교육대학원 교수의 '지능의 비밀'에 대한 내용을 정리해 보았습니다. 1. '지능'의 변화 오늘날 심리학에서 말하는 '지능'은 약 100년 전 프랑스 파리에 살았던 심리학자 알프레드 비네가 발전시킨 개념입니다. IQ 검사 방법의 기초를 세운 심리학자이죠. 알프레드 비네는 학생들의 학교 성적을 예측하고자 했고, 이를 위해 학생들에게 여러 질문을 하고 그 결과를 관찰하는 방법을 사용했다고 합니다. 비네는 우리 머릿속에 컴퓨터가 하나 있다고 가정했습니다. 하워드 가드너는 30년 넘는 연구 끝에 머릿속 컴퓨터가 한 대뿐이라는 개념은 말이 안 된다라는 것을 알았다고 합니다. 이로부터 지능은 단일한 컴퓨터로 설명되는 한 가지 능력이 아니라는 사실을 알게 되었..
[이슈 영어] 무능한, 경질하다 영어로 [feat. 아시안컵과 국대감독] 안녕하세요! 오늘은 무능한 사람의 특징과 무능한, 경질하다를 영어로 어떻게 표현하는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 무능한( incompetent [: 인컴피턴트] , inadequate [: 인에디쿼트] ) 어떤 일을 할 수 있는 능력이나 힘이 없다. 1) 무능한 사람의 특징 능력 부족: 주어진 작업을 수행하는데 필요한 기술이나 지식이 부족합니다. 책임 회피: 어려운 상황이나 문제에 직면했을 때 책임을 회피하거나 남 탓을 하는 경향이 있습니다. 일관성 부재: 일관된 성과를 내지 못하고 일을 완수하는 데 일관성이 부족합니다. 비생산적인 태도: 업무를 수행하는 데 있어서 비생산적인 습관이나 태도를 보일 수 있습니다. 변화 거부: 새로운 지식이나 기술을 습득하거나 발전하기를 거부하며, 자기 발전에 관심이 없을..
[EBS 고등] 수능, 모의고사 기출문제 및 답지 다운로드 국어, 수학, 영어, 한국사, 사회탐구, 과학탐구, 직업탐구, 제2 외국어까지 2006년부터 2023년까지의 기출문제 및 답지 다운로드할 수 있는 곳을 소개해드립니다. 1. 영어 기출 분석 방법 요즘 기출 전성시대라고 할만큼 기출 문제집들이 많이 나오고 있다. 그러다보니 많은 학생들이 '수능 공부=기출 문제집 풀기' 라는 등식이 자리를 잡은 것 같다. 하지만 자신이 부족한 부분을 먼저 생각해보고 그것을 보완할 수 있는 기출 문제집을 효과적으로 활용할 수 있는 전략이 필요하다. 1) 시간을 재면서 문제 풀어보기 (실전 연습) 쉬운 유형(목적, 주장, 도표, 내용일치) : 1분 15초 - 1분 30초 중간 유형(어법, 어휘, 요약 등): 1분 30초 - 2분 고난도 유형(빈칸, 문장삽입, 순서 등): 2분 ..
[23년 고3 10월 영어 모의고사] 33번, 34번 빈칸 문제 및 해석 2023년 고3 10월 영어 모의고사 33번, 34번입니다. 33. 다음 빈칸에 들어갈 말로 가장 적절한 것을 고르시오. [2023년 10월 고3 33번] A connection with ancestors, especially remote ones, is useful for getting a wide-angled, philosophical view of life. Whereas our immediate ancestors are notably skilled at helping us with the “little pictures,” namely the particular, the trees—say, a problem with a boss—our remote ones are best for seeing the..
[문법 영어] 사역동사와 지각동사, 원형부정사 관용표현 1. 사역동사 특징: 목적보어 자리에 동사원형이 온다. 1) make - 강제시키다, 싫은 것을 억지로 하게 하다 Though I was ill, he made me do the work for him. What made her change her mind? 2) have - 능동의 경우에는 [시키거나 부탁하다] , 수동의 경우에는 [당하다] 의 의미를 나타낸다. Unable to write, grandmother had me write a letter for her. (시킴) Please have the hairdresser cut your hair short. (시킴) 3) let - 허락, 허용의 의미를 나타낸다. No one let us enter the classroom. Would you le..
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